-
இறுதியாக உங்கள் வீட்டை எப்படிக் குறைப்பது?
நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைக் கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள் - மற்றும் அவற்றின் சரியான இடத்தில்.ஸ்பாய்லர் எச்சரிக்கை: வீட்டை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருப்பது, நம்மிடையே சுயமாகச் சொல்லிக் கொள்ளும் நேர்த்தியான குறும்புக்காரர்களுக்குக் கூட, தோன்றுவது போல் நேராக இருக்காது.உங்கள் இடம் ஒரு ஒளியைக் குறைக்க வேண்டுமா அல்லது முழுமையான சுத்திகரிப்பு தேவையா, பெறுவது (மற்றும் தங்குவது) ...மேலும் படிக்கவும் -
ஒரு நாற்காலியை பரிந்துரைக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய காரணிகள்
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது கடுமையான உடல்நல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம்.அதிக நேரம் உட்கார்ந்த நிலையில் இருப்பது உடலில், குறிப்பாக முதுகுத்தண்டில் உள்ள அமைப்புகளுக்கு விகாரங்களை ஏற்படுத்துகிறது.உட்கார்ந்திருக்கும் தொழிலாளர்களிடையே உள்ள பல கீழ் முதுகுப் பிரச்சனைகள் மோசமான நாற்காலி வடிவமைப்பு மற்றும் பொருத்தமற்ற உட்காருதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை...மேலும் படிக்கவும்
